Steve Vai教你提高練習(xí)效率
出自:琴龍論壇精華 發(fā)布人:JTF 斑竹
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最能打擊一個吉他手的事情,莫過于不能很快地達(dá)到自認(rèn)為理所當(dāng)然的水平而帶來的焦慮。如果你經(jīng)常在彈了數(shù)小時以后依然發(fā)現(xiàn)自己一無所獲,那么,先看一下這個。這將談到大多數(shù)人在彈吉他時最容易忽視的一件事:不斷練習(xí)。
在開始練習(xí)之前,你必須知道,學(xué)習(xí)音樂是一件終身的事業(yè)——這是根本。還有,成就任何事業(yè)的關(guān)鍵都在于堅持。每天都練習(xí)一個小時,比虛度一個禮拜后練上五個小時要好太多了。
要充分的練習(xí),這不僅僅在于數(shù)量的多少,還在于練習(xí)的質(zhì)量。如果你聚精會神的,高效率的利用時間,把注意力集中在一個焦點上,你會得到比花了相同的時間但毫無方向的練習(xí)要多得多的進(jìn)步。這不是說你不用花很多時間就會取得很好的成績——這是沒有的事(我現(xiàn)在仍然記得我曾經(jīng)每天練習(xí)10個小時)。一旦你全身心投入到高效率的練習(xí)當(dāng)中,你會得到很好的回報——大量的理論和良好的技術(shù)。
坦白的說,作一個好的練習(xí)計劃的關(guān)鍵在于對時間的安排。這實際上也很簡單——在練習(xí)之前想一想,你的需要是什么,加入到練習(xí)中。相反的,如果你毫無打算的拿起吉他,很可能你彈了幾條學(xué)過的Lick,然后感到厭煩,這樣很遺憾,你將無法進(jìn)步。盡早的開始練習(xí),這是我的作法:首先,一共有多少時間,我會將它分成幾大塊以便安排,例如,我只能騰出兩個小時的話,我會分成八個十五分鐘,花十五分鐘在音階上,再練十五分鐘的琶音,etc。
花小塊的時間學(xué)習(xí)具體的內(nèi)容,這會讓全局更容易掌握,也不會太嚇到自己。面對整個學(xué)習(xí)的領(lǐng)域,你會感到前所未有的困難。但當(dāng)你對自己說,下個十五分鐘,我只練習(xí)十五品的A調(diào)音階。工作會輕松的多。熟練掌握了一個內(nèi)容,也會有利于下個內(nèi)容的練習(xí),例如七品的A調(diào)音階。
眾所周知,練習(xí)是很枯燥的。你知道這很有用,你在努力克服厭煩的心情,但有時就是不能說服自己開始,這就是練習(xí)的時間要分成十五分鐘一塊的理由,這樣你會覺得比較自由。與其空想美好的前景,或盯著書看兩個小時,你只需集中注意十五分鐘,這只是一會兒!當(dāng)然,如果這對你還是太長了,可以再把十五分鐘分成三個五分鐘。
怎樣開始一次練習(xí)?很簡單,列出你的目標(biāo),但要具體。不要說,我要學(xué)一些音階和琶音。確定具體是哪些音階。還是對你來說使用撥片還不夠熟練?確定目標(biāo),然后開始。我能給的最好的建議是:練習(xí)你還沒有掌握的,而不是你已經(jīng)掌握的。
在你能作到胸有成竹之后,看看這個簡單的計劃,只有一個小時,但你應(yīng)該能從中了解日常練習(xí)計劃應(yīng)有的細(xì)節(jié)。
1、左右手的協(xié)調(diào)(20min)
2、音階(20min)
G major,第三品(5min)
G minor pentatonic,第三品(5min)
G Dorian,第三品(5min)
G Mixolydian,第三品(5min)
3、琶音(20min)
AM7,第二品(5min)
AM7,第五品(5min)
AM7,第七品(5min)
AM7,第十二品(5min)
PART 2,學(xué)會組織教材
要成為一個好的吉他手,你必須精通這三個方面的才能:技術(shù)的方面,音樂的方面,以及創(chuàng)造力。
技術(shù)能力包括你在物理上對樂器的操作能力,例如左右手的技術(shù),雙手的協(xié)調(diào),音階,琶音,模進(jìn),掃弦,高階的Licks,完整的記住和彈奏歌曲。
隨著你在吉他技術(shù)上的不斷進(jìn)步,你也將會越來越多的涉及音樂的方面(包括有樂理,和聲,和弦構(gòu)成,聽力,視唱,作曲,扒帶的能力也算),這需要終生的學(xué)習(xí),但它能讓你成為一個好的音樂家,而不僅僅是一個好的吉他手。
創(chuàng)造力指的是你可以寫詩,作曲,象一個藝術(shù)家那樣表達(dá)你自己。這通常以與另兩個方面截然不同的方式表現(xiàn)出來——這需*********的想象力。自由自在,無拘無束的隨意彈奏吉他有助于產(chǎn)生靈感,在你的吉他上創(chuàng)造與眾不同的聲音。
在我年輕的時候我花了很多時間探索屬于我自己的音樂,因此,我發(fā)現(xiàn)怎樣練習(xí)是最難處理的問題。這一點都不奇怪,想一想那些近乎無限的學(xué)習(xí)素材:CD,教材,雜志,教學(xué)錄影。這么多東西擺在那里,以致讓你無從下手,特別是如果你的空閑時間不多。這樣我想我應(yīng)該告訴你我是怎樣在一次練習(xí)中同時涵蓋了這三個方面的。我只作了一件事:建立一個檔案管理系統(tǒng)。你猜怎么樣?這太有用了,我到現(xiàn)在還一直在用!強力推薦你也建立一個。
這就是我的作法(我很高興你會使用對你有用的建議):建立一個檔案,按上述三個方面分成三個部分,每部分下面分出文檔,用文件夾裝起來,每個文檔都標(biāo)上標(biāo)簽。每當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我想學(xué)習(xí)的東西,我會把它分到一個相應(yīng)的文檔,放到歸類的文件夾里。那些東西可以來自任何途徑:吉他課,教材,雜志專欄,自己寫的練習(xí)曲。什么都可以放到里邊,包括一些有用的書。
舉個例子,看看我在技術(shù)這部分里有些什么,首先,我列出了我能想到的所有技術(shù),再標(biāo)上標(biāo)簽。建立一個音階的文檔(包括模進(jìn)和連續(xù)),另一個文檔是琶音。這樣我就有了一個關(guān)于左手練習(xí)的文件夾,當(dāng)然其中還包括別的東西像顫音練習(xí)之類。還有音程練習(xí)的文檔,速度練習(xí)的文檔,etc。
我還設(shè)立了一個只包括Licks的獨立文檔,不管是自己寫的,教材上的,從雜志上抄的,例如,我曾經(jīng)抄了一些Steve Morse和Al DiMeola的Licks,它們實在很像技術(shù)練習(xí),練熟這些Licks的唯一成果就是讓我的技術(shù)有了很大的進(jìn)步。順便說一下,我沒有專門為右手技術(shù)設(shè)立一個文檔,因為所有的練習(xí)都已經(jīng)包含了右手。
當(dāng)然,你不會也照抄我的檔案,你有你的想法。我年輕的時候,有一個右手點弦的文檔,我現(xiàn)在不太使用這個技術(shù)了,所以我不再需要點弦的文檔。但如果你想熟練使用點弦,作一個相關(guān)的文檔吧。
音樂這一段我分成這些文檔:讀譜(包括Berklee大學(xué)(我的母校)的單弦讀譜練習(xí),古典吉他的片斷),和弦以及和弦理論(和弦書籍,論文,總表),還有一般的樂理。
如果你想學(xué)習(xí)多種音樂風(fēng)格,我強力推薦你建立一個風(fēng)格文檔,在下面再建立藍(lán)調(diào),鄉(xiāng)村,爵士或者其他你感興趣的音樂風(fēng)格的文檔。而創(chuàng)作文檔可以安放你自己創(chuàng)作的歌曲,和弦進(jìn)行,旋律,詩歌——讓你不僅僅是一個吉他手,同時也是一個藝術(shù)家的原創(chuàng)作品。
這樣建立一個檔案管理系統(tǒng)的好處在于,你在練習(xí)的時候可以不再在成噸的教材中進(jìn)行選擇,而根據(jù)需要定制適合自己的練習(xí)計劃。尤其是在不知道應(yīng)該作什么,從什么地方開始的時候。否則你可能會重復(fù)的練習(xí)一模一樣的東西而無法進(jìn)步。比方說你每天用兩個小時練習(xí),禮拜一,三,五練習(xí)音階和琶音。使用這個系統(tǒng),你就不會每天進(jìn)行同樣的練習(xí)。
建立一個適合的系統(tǒng),進(jìn)行適合的分類,這樣就可以集中同一技術(shù)的不同方面。同時因為經(jīng)常有新奇有趣的東西,也不太容易厭煩。就這樣,建立屬于你自己的吉他圖書館吧。
PART 3,目標(biāo),選擇,舉重
在我看來,音樂和體育是非常相似的:需要經(jīng)常練習(xí)以保持狀態(tài),大量,重復(fù)的練習(xí)以學(xué)習(xí)新的技術(shù),提高自己的水平。練習(xí)的過程也是一種負(fù)擔(dān),例如舉重,你必須進(jìn)行長期的,系統(tǒng)的練習(xí),還有大量似乎毫無前景可言的枯燥重復(fù)的工作。經(jīng)過相當(dāng)長的時間卻看不到一點進(jìn)步。在你已經(jīng)不再期望,甚至已經(jīng)準(zhǔn)備放棄時,忽然你得到了突破,到達(dá)了新的境界。然后再開始這樣的痛苦歷程。你必須有堅定的信念,相信自己能達(dá)成目標(biāo),才能忍受身體的不適,內(nèi)心的厭煩。
在舉重的練習(xí)中,制定任何練習(xí)科目之前,你必須明確目標(biāo)。你想要增加重量?或者想要穩(wěn)定的調(diào)整?有哪塊肌肉群需要特別加強?然后根據(jù)目標(biāo)制定計劃。
在吉他的練習(xí)中也是一樣。最重要的是明確目標(biāo)。這需要你對自己是怎樣的吉他手,想要成為怎樣的吉他手進(jìn)行嚴(yán)肅的思考。然后,再決定你在有限練習(xí)時間里作些什么——技術(shù)的磨練,學(xué)習(xí)一小段音樂,寫歌,還是三者都有?你是想要無與倫比的技術(shù),能彈出你聽到的任何歌曲,或者你對在吉他上進(jìn)行研究和創(chuàng)作更感興趣,還是你只想寫三和弦的流行歌曲(相信我,這也是一種藝術(shù))?
一旦目標(biāo)確定,你就能以此制定練習(xí)計劃,一定要有的放矢!例如,如果你想成為音樂制作人,對大部分音樂風(fēng)格都有所了解是很重要的,因此,你的焦點應(yīng)當(dāng)放在讀譜和學(xué)習(xí)像藍(lán)調(diào),鄉(xiāng)村,金屬這些風(fēng)格的本質(zhì)構(gòu)成上。如果你對寫歌,作曲感興趣,你需要起碼的和聲知識和樂理知識,以及大量的創(chuàng)作嘗試和想象力。如果你的抱負(fù)是即興solo樂手,那么你就應(yīng)該多聽像Steve Morse,Al DiMeola,Allan Holdsworth這樣的偉大的即興樂手的作品,并試著扒下來。還有音階,琶音,旋律進(jìn)行——一切可以磨練你的技術(shù)的事情,直到你能彈出你聽到的任何東西。
當(dāng)然,隨著你的成長,你的目標(biāo)很可能會改變,我就是這樣,我年輕的時候,我只是想熟練的彈奏吉他,所以我所有的時間都花在技術(shù)練習(xí)上,我進(jìn)了Berklee之后,注意力更多的放在了音樂上,我學(xué)習(xí)了讀譜,樂理,etc。在努力成為一個音樂家之后,寫歌和編曲又變成了學(xué)習(xí)的重點。彈吉他是很酷的事,你不會知道你的音樂道路將到達(dá)何方。
在你的學(xué)習(xí)生涯中,到一定程度就會出現(xiàn)停滯不前的局面,就像有一堵墻橫在前面。不管已經(jīng)進(jìn)行了多少練習(xí),挫敗感都會讓你感覺似乎永遠(yuǎn)無法掌握這個技術(shù)。相信我,不光是你一個人——事實上每個音樂家(運動員)都會在這時或那時遭遇這種事情。我能說的就是,別灰心,越過它!
在練習(xí)舉重的過程中,你經(jīng)常會遭遇這種停滯的局面。你可能可以舉起150磅。但只要增加少許(即使只是10磅),就舉不動了,不管你經(jīng)過多少努力的練習(xí),都似乎不能超越這個界限。慢慢地,有一天,你終于成功了。事實上,你再稍加努力,就能達(dá)到175磅。
當(dāng)你在吉他上止步不前的時候,這種奇妙的事情也會發(fā)生,你在練習(xí)每分鐘144拍的十六分音符時遇到了困難,經(jīng)過無數(shù)個星期的努力,就是無法突破這個144障礙。直到有一天,似乎是毫無征兆,你發(fā)現(xiàn)自己可以順利的彈每分鐘160拍的十六分音符!祝賀你,你已經(jīng)打破了障礙,到達(dá)新的境界。
舉重和彈奏吉他都需要在形式上******足夠的注意。舉重的時候,正確的形式是很關(guān)鍵的——這會決定是得到進(jìn)步還是受傷。對吉他來說,正確的形式會讓你避免手的勞損。高效的撥片技術(shù)和經(jīng)濟的左右手運動能極大的提高速度和準(zhǔn)確性。在學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時,先慢慢的,清晰的彈出來。慢慢的彈完它而不出錯會比快速但含混的彈奏要進(jìn)步得快。這都是形式。
最后,別給自己太大的壓力,彈吉他是非常有趣的,你應(yīng)該經(jīng)常用些時間來隨意彈彈(很可能這就是你第一次拿起吉他的原因),只是要記住,如果你想取得進(jìn)步,一定要花時間,不能三心二意。付出的越多,得到的越多。所以,要不斷地練習(xí)!
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